Зачем нужно есть грецкие орехи каждый день?

Зачем нужно есть грецкие орехи каждый день?

Грецкие орехи действительно очень полезны для вашего здоровья, и возможно, их ценность для человеческого организма даже значительнее в сравнении с другими плодами. Они насыщены и даже перенасыщены полезными витаминами, жирами и минералами! Swjournal расскажет, почему вам нужно обратить внимание на грецие…

Читать далее

Ваша красота – гены или процедуры?

Ваша красота – гены или процедуры?

Гены – это не только цвет глаз и форма ушей. Здоровье кожи тоже передается по наследству. Генетика определяет состояние на 50% – ровно такое же значение имеет образ жизни. На основе данных генетического теста можно составить…

Читать далее

Простые прически для дождливой и ветреной погоды

Простые прически для дождливой и ветреной погоды

Прогноз погоды снова обещает бесконечные дождливые дни? Увы, это намекает лишь на одно — на ваше плохое настроение и на вашу плохую прическу. Не секрет, что многие просто не знают, что делать с прической во время дождя или сильного ветра, особенно если волосы…

Читать далее

Для чего и как есть тофу?

Для чего и как есть тофу?

Для отличного самочувствия и поддержки здоровья всегда есть особые питательные вещества, продукты животного и растительного происхождения, которые стоит включить в ваш ежедневный рацион. И один из них — тофу. Что такое тофу? Это продукт из соевого молока, и способ его приготовления похож…

Читать далее

Свежие соки из овощей и фруктов

Свежие соки из овощей и фруктов

Польза свежевыжатых соков всем хорошо  известна. Это источники энергии, витаминов и минералов, необходимых для правильного функционирования всего организма. Они отлично подходят для детокс-диеты, улучшают микрофлору кишечника, ускоряют обмен веществ и укрепляют иммунную систему. Все это особенно актуально…

Читать далее

От чего толстеют разные типы фигур: сахар, жир или углеводы?

От чего толстеют разные типы фигур: сахар, жир или углеводы?

Мучительные диеты, постоянные тренировки и жиросжигающие биодобавки не приносят результатов? А может, просто вы выбрали неверный способ похудения? Если вы решили подойти к вопросу серьезно, то беспристрастно оцените вашу фигуру, ее особенности, а потом придирчиво изучите содержимое вашего холодильника! Ведь в зависимости…

Читать далее

Модные идеи, которые можно украсть у француженок

Модные идеи, которые можно украсть у француженок

Короткие или длинные, но всегда растрепанные волосы, простая челка, неброский макияж, обычно включающий smoki eyes, красную помаду и кошачьи стрелки, а также несокрушимая элегантность при выборе одежды на каждый день и вечер… Конечно, вы тоже можете освоить французский модный стиль, и…

Читать далее

Специальное летнее предложение от Club Med

Специальное летнее предложение от Club Med

С 11 по 28 мая Club Med – французская сеть курортов all-inclusive премиум-класса – проводит большую летнюю распродажу. В это время можно будет забронировать отпуск с уникальными скидками до 30% и отправиться в те места,…

Читать далее

Косметика, которую вы используете неправильно

Косметика, которую вы используете неправильно

Различные бренды предлагают широкий выбор очищающих, омолаживающих, увлажняющих косметических и средств по уходу за кожей, поэтому выбор подходящего крема, сыворотки или пенки для умывания может стать серьезной проблемой.

Читать далее
1 318 319 320 321 322 751