Высшее образование в России можно получить бесплатно только один раз — многих это останавливает при желании сменить специальность.
Читать далееСтиль жизни
Польза сыра из козьего молока
Счастье в мелочах и радовать себя нужно, как можно чаще! А как часто вы позволяете себе что-то вкусненькое и любимое?
Читать далееВаше зрение портится?
В какой-то момент люди замечают, что их зрение уже не настолько острое.
Читать далееВыберите и приготовьте ваш соус к макаронам
Паста – в числе самых популярных гарниров и самостоятельных блюд во всем мире. Его обожают не только итальянцы, но и, в часности, жители России.
Читать далееСпортивный кофе: с белком
Питание — арена, где новинки меняются со скоростью света, хотя иногда достаточно придерживаться проверенных и испытанных рецептов, как и подсказывает здравый смысл.
Читать далееВкусное — полезно: калий
Калий — одно из самых важных питательных веществ, поскольку оно укрепляет мышцы, нервную систему и поддерживает здоровье сердца.
Читать далееСухой, но сочный фрукт — чернослив
Сухофрукты полезны, и об этом знают все. Это лучшие природные антидепрессанты, которые дают вашему организму ценнейшие ненасыщенные жиры, растительные белки, клетчатку, укрепляют и оздоравливают ваши сердце и мозг.
Читать далееЗимний праздник в конце января
А вы знали, что в январе 2022 года празднуют более 15 дат? Но какие еще интересные события отмечают в первый месяц зимы?
Читать далееМасла: натуральные и сыродавленные
Известная мудрость гласит — если вы хотите что-то изменить в своей жизни, то начните с себя. А любовь к себе начинается со здоровья: с того, как вы о себе заботитесь, что вы едите и что наносите…
Читать далееКто вы — пессимист, оптимист или реалист?
У каждого есть личный взгляд на мир, который способен серьезно повлиять на то, как себя чувствует человек. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, к какому типу людей относитесь?
Читать далее