Стиль жизни | Страница 53 из 316

Где взять недорогую еду?

Возможно, вы не раз задумывались о том, что было бы неплохо немного сэкономить?

Как ваше тело и мысли создают вам проблемы?

Если повышенная тревожность стала вашей второй натурой, пора выбираться из этого состояния! Регулярное пребывания в стрессе — распространенная причина сердечно-сосудистых, нервных заболеваний, истощения организма и даже онкологии.

Лучшее в каштане

Удивительно полезный и вкусный орех скрывается в колючем мешочке древнего дерева! У него такая высокая питательная ценность, что его тоже стоит включить в зимний рацион!

Спорт рецепт — каша, кофе и какао

Не можете представить утро без кофе и любимой овсянки? Попробуйте совместить их в одном рецепте!

Что делать, если вам страшно жить?

Чтобы раскрыть свой потенциал и увидеть лучшую версию себя, вам нужно сделать смелый шаг за пределы вашей зоны комфорта. Но проблема многих в том, что на их пути есть такое препятствие как страх.

Измените ваше тело за 10 дней

Самое сложное — начать! Если вы когда-нибудь садились на диету или занимались фитнесом, особенно после праздников, то, скорее всего, уже после первого дня вы чувствовали себя побежденными.

Почему нужно всегда есть кальмаров

Если вы еще никогда не пробовали этот морепродукт, то стоит начать прямо сегодня! Кальмары очень полезны для сердца, нервной системы и иммунитета, в них много витаминов и необходимых микроэлементов.

Вся польза льняного масла

Безусловно все настоящие, правильно произведенные масла полезны. Однако среди них есть те, что больше других помогают поддерживать ваше здоровье и красоту!

Рецепты в Старый Новый год

Старый Новый год, который стартует с 14 января, отмечался по Юлианскому календарю вместо современного Григорианского. По старому стилю этот день был посвящен Василию Великому и назывался Васильев день.