Коктейли с арбузом: фото, рецепты, ингредиенты

Коктейли с арбузом: фото, рецепты, ингредиенты

Вам нравится этот сладкий и освежающий вкус, который скрывается под зеленой кожей арбуза? Если вы не можете устоять перед этим летним фруктовым удовольствием и при этом не против предложить друзьям хорошие коктейли на пятничной вечеринке, то вы будете рады…

Читать далее

Полезный и вкусный гречишный чай: OpenMind

Полезный и вкусный гречишный чай: OpenMind

Вы уже слышали о гречишном чае? Нет? А ведь это актуальный суперфуд и один из последних гастрономических трендов среди тех, кто стремится вести здоровый образ жизни! В том числе из-за того, что в нем нет глютена,…

Читать далее

Упражнение, в котором нуждается ваше тело, но тяжело выполнять

Упражнение, в котором нуждается ваше тело, но тяжело выполнять

Отжимания словно созданы для самых смелых, сильных и по-настоящему решительных, готовых приложить немало усилий, чтобы выглядеть хорошо. Многие попадали в похожую ситуацию, когда в середине тренировки, когда вы уже потеряли половину сил и вот-вот готовы сдаться, тренер внезапно «вытаскивает туза…

Читать далее

Неожиданные способы сэкономить

Неожиданные способы сэкономить

Новый сезон — хорошее время не только для уборки квартиры, гардероба, избавления от старых бумаг и неиспользуемой косметики, но и для «очищения» ваших финансовых привычек. Детальный подход к составлению бюджета, планирование может помочь развить здоровые финансовые привычки и научиться экономии….

Читать далее

Постельное белье для здорового сна

Постельное белье для здорового сна

Чтобы ваш сон был здоровым и крепким, помимо отказа от гаджетов, здорового питания и проветривания комнат, нужно обратить внимание на качественное постельное белье. Часть своей жизни вы проводите во сне, а белье не только помогает высыпаться, но…

Читать далее

Витамины для борьбы с целлюлитом

Витамины для борьбы с целлюлитом

Спорт, фитнес, пробежки, танцы или гимнастика необходимы не только для крепких мышц, тонкой талии, здоровой спины, но и для гладкой, упругой кожи, в частности, чтобы избавиться от целлюлита. При этом ваше меню тоже должно быть наполнено определенными витаминами. Минералы и…

Читать далее

Празднуем жизнь: «Тануки» возвращается из самоизоляции

Празднуем жизнь: «Тануки» возвращается из самоизоляции

Все мы соскучились по тому, что раньше было таким простым и привычным: обед вне дома, например, в ресторане, где стильные интерьеры, где звучит приятная музыка и подают красиво сервированную еду. Или вечер с друзьями в…

Читать далее

Вещи, которые должны быть в вашем доме, независимо от вашего возраста

Вещи, которые должны быть в вашем доме, независимо от вашего возраста

Ваша квартира нередко становится отражением вашего душевного состояния, поэтому если вы живете в уютном, хорошо организованном доме, то, скорее всего, будете успешнее и счастливее в жизни и за пределами родных стен. Какие полезные предметы должны быть в…

Читать далее

Сливочное фисташковое мороженое

Сливочное фисташковое мороженое

Если вы любите орешки и никогда не откажетесь от мороженого, то сегодняшний рецепт — для вас! При соблюдении рецептуры приготовление холодного десерта в домашних условиях совсем не трудно, и будет достаточно тех ингредиентов, что уже есть в вашем холодильнике. Единственное, что окажется сложным, — это дождаться, пока мороженое…

Читать далее

Способы ускорить метаболизм с помощью воды

Способы ускорить метаболизм с помощью воды

Для здоровья и хорошего самочувствия важно уделять повышенное внимание не только рациону питания, но и питьевому режиму: состав, качество, режим потребления — важно все! При правильном подходе вода станет вашей мощной защитой в борьбе с негативным воздействием…

Читать далее
1 2 3 4 153