Самый полезный десерт: овсяное мороженое!

Самый полезный десерт: овсяное мороженое!

Диетологи бесконечно твердят: ешьте больше овощей, пейте больше воды, не пропускайте завтраки. Эти правила кажутся легко выполнимыми, но… только в идеальном мире. А жизнь – штука сложная и беспорядочная. Даже самые преданные здоровому образу жизни…

Читать далее

Как быстро победить насморк?

Как быстро победить насморк?

Осень, зима и весна традиционно сопровождаются простудами, но ничего не поделать — иммунитет порою вас подводит. насморк — болезнь международная, и в каждом уголке планеты есть свой «фирменный проверенный временем рецепт победы над «протекшим» носом. …

Читать далее

Лайфхак: как использовать еловые ветки после праздника?

Лайфхак: как использовать еловые ветки после праздника?

Поскольку Новый год уже наступил, а с ним Рождество и Старый Новый год. Это значит, что скоро вам придется убрать украшения и на целый год расстаться с елками, пихтами, соснами и другими символами праздника.  Чтобы вы не грустили, Swjournal предлагает…

Читать далее

Помощник кето-диеты — Keto Collagen

Помощник кето-диеты — Keto Collagen

С возрастом обмен веществ у человека меняется, в связи с чем нередко появляются проблемы с лишним весом. В борьбе с килограммами многие отказываются от пищи, недополучая не только необходимые витамины и элементы, но и теряя…

Читать далее

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Увы, немногие способны мужественно заедать плохое настроение очень полезной вареной морковкой. Так, незаметно, вместе с тортиком, съеденным с горя, подкрадываются лишние килограммы и плохое самочувствие. Но разве можно улучшить настроение чем-то еще, кроме огромной плитки…

Читать далее

Ленкины Обзоры: видеообозреватель Елена Арутюнова делится впечатлениями о фильмах и сериалах

Ленкины Обзоры: видеообозреватель Елена Арутюнова делится впечатлениями о фильмах и сериалах

Мир изменился. Мы стали больше бывать дома и наконец-то появилось время на увлечения и дела, которые были отложены на неопределенное будущее. Многие стали больше читать или досмотрели любимые сериалы, кто-то освоил технику вышивки, а некоторые…

Читать далее

Домашний кефир: как его приготовить?

Домашний кефир: как его приготовить?

Кефир — культурный, ферментированный напиток, напоминающий йогурт. Это кисломолочный продукт, полученный путем ферментации молочного сахара. Но в отличие от йогурта, он появляется благодаря особым грибкам. Swjournal расскажет о пользе кефира, почему его следует пить при аллергии, для похудения и укрепления иммунитета♥ Что…

Читать далее

Как отмечать Старый Новый год?

Как отмечать Старый Новый год?

Событие, которое в народе прозвали Старым Новым годом, празднуют спустя пару недель после 31 декабря. Вопреки тому, что 13 января не входит в число важных государственных или церковных дат – к нему привязана масса суеверий, поверий и примет. Как появился Старый Новый год и когда…

Читать далее

Приметы и суеверия

Приметы и суеверия

Ваша подруга покупает одежду только по вторникам и пятницам, сестра показывает себе язык в зеркале, если ей приходится возвращаться за забытыми ключами, а мама никогда не надевает в дальнюю дорогу новые вещи? А вы верите…

Читать далее

Рыба, которую не стоит есть

Рыба, которую не стоит есть

Принято считать, что рыба — полезный диетический продукт, который непременно стоит включить в ежедневный рацион. Однако не каждую стоит включать в свое меню, а некоторых и вовсе следует избегать. Еда должна насыщать и быть полезной — это ее главные задачи. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Нередко и…

Читать далее
1 2 3 4 173