Такой сладкий и яркий фрукт как инжир снова и снова, год за годом собирает целые армии поклонников, и это не случайно. Помимо приятного вкуса, у этого фрукта есть множество полезных для женского организма свойств: от предотвращения сердечно-сосудистых…
Читать далее
Признайте, фраза «Я не фотогеничная» — лукавство и оправдание того, что вы не хотите потратить лишнюю минутку и показать себя эффектно перед фотокамерой! Если вы убеждены, что селфи и общий план точно не для вас, то вы просто…
Читать далее
Если раньше женщины лишь мечтали о том, чтобы они могли как можно дольше не стареть, то теперь это вполне осуществимо, даже если прикладывать не так много усилий и наполнить свой будничный рацион важными витаминами и пищевыми добавками….
Читать далее
Иногда вы вините себя за ваш образ жизни, потому что она не так красива, насыщенна и в ней нет того, что есть у других, как бы вам ни хотелось. Например, когда вы общаетесь с друзьями или следите за…
Читать далее
Почему корейская диета становится все популярнее? Ответ прост: потому что она помогает поддерживать стабильный вес (даже худеть) и дополняет знаменитый восточный бьюти-ритуал кожи в 10 шагов. Для сравнения, если в США 40 из 100 граждан страдают ожирением, то…
Читать далее
Авокадо — суперпродукт, особо популярный в последние годы, он полезен для вашего здоровья и отлично подходит для улучшения общего самочувствия, поскольку содержит рекордное число минералов и витаминов — как минимум, 14 самых известных наименований, а также…
Читать далее
Что мешает вам открыть собственное дело? Отправиться в одиночное путешествие? Познакомиться с волнующим вас человеком? Надеть откровенный наряд? Рассказать о том, что вас волнует? Если вы среди тех, кто периодически попадает в такие ситуации и задает те же вопросы, то…
Читать далее
Обычные подсолнечные семечки — доступный и знакомый каждому продукт. Чаще их используют в качестве самостоятельного перекуса, но иногда добавляют в десерты и выпечку. Благодаря их полезным свойствам семечки вполне можно считать настоящим суперфудом: они полны протеина, полезных жиров, а также содержат полезные…
Читать далее
Благодаря социальным сетям вы можете следить не только за жизнью, но и за диетой знаменитостей и ваших кумиров. К счастью, прошли те времена, когда приходилось жертвовать здоровьем ради стройной фигуры. Современный подход к красоте и стройности стал заметно демократичнее…
Читать далее
Человеческое тело иногда ведет себя непредсказуемо, поэтому, например, вы можете просыпаться в любое время ночи по понятным лишь вашему мозгу причинам. Весной и летом это чаще объясняют высокими температурами и ранними восходами солнца, но иногда есть и…
Читать далее