Осень, зима и весна традиционно сопровождаются простудами, но ничего не поделать — иммунитет порою вас подводит. насморк — болезнь международная, и в каждом уголке планеты есть свой «фирменный проверенный временем рецепт победы над «протекшим» носом. …
Читать далее
Поскольку Новый год уже наступил, а с ним Рождество и Старый Новый год. Это значит, что скоро вам придется убрать украшения и на целый год расстаться с елками, пихтами, соснами и другими символами праздника. Чтобы вы не грустили, Swjournal предлагает…
Читать далее
С возрастом обмен веществ у человека меняется, в связи с чем нередко появляются проблемы с лишним весом. В борьбе с килограммами многие отказываются от пищи, недополучая не только необходимые витамины и элементы, но и теряя…
Читать далее
Увы, немногие способны мужественно заедать плохое настроение очень полезной вареной морковкой. Так, незаметно, вместе с тортиком, съеденным с горя, подкрадываются лишние килограммы и плохое самочувствие. Но разве можно улучшить настроение чем-то еще, кроме огромной плитки…
Читать далееМир изменился. Мы стали больше бывать дома и наконец-то появилось время на увлечения и дела, которые были отложены на неопределенное будущее. Многие стали больше читать или досмотрели любимые сериалы, кто-то освоил технику вышивки, а некоторые…
Читать далее
Кефир — культурный, ферментированный напиток, напоминающий йогурт. Это кисломолочный продукт, полученный путем ферментации молочного сахара. Но в отличие от йогурта, он появляется благодаря особым грибкам. Swjournal расскажет о пользе кефира, почему его следует пить при аллергии, для похудения и укрепления иммунитета♥ Что…
Читать далее
Событие, которое в народе прозвали Старым Новым годом, празднуют спустя пару недель после 31 декабря. Вопреки тому, что 13 января не входит в число важных государственных или церковных дат – к нему привязана масса суеверий, поверий и примет. Как появился Старый Новый год и когда…
Читать далее
Ваша подруга покупает одежду только по вторникам и пятницам, сестра показывает себе язык в зеркале, если ей приходится возвращаться за забытыми ключами, а мама никогда не надевает в дальнюю дорогу новые вещи? А вы верите…
Читать далее
Принято считать, что рыба — полезный диетический продукт, который непременно стоит включить в ежедневный рацион. Однако не каждую стоит включать в свое меню, а некоторых и вовсе следует избегать. Еда должна насыщать и быть полезной — это ее главные задачи. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Нередко и…
Читать далее
Вы с нетерпением ждали завершения прошлого года, и теперь, когда впереди весь 2021, всех людей на планете объединяет одно желание — поскорее забыть прошлое и сделать ближайшее будущее гораздо лучше. Окажется ли 2021 позитивнее? Пока никто не может дать…
Читать далее