Не напрягайтесь: как не быть трудоголиком?

Не напрягайтесь: как не быть трудоголиком?

При знакомстве с кем-то, какой вопрос вы задаете ему в первую очередь? Имя? Возраст? Любимое блюдо? Нет! Для большинства он будет звучать как «кем вы работаете?» или «чем вы зарабатываете на жизнь?» Это значит, что многие…

Читать далее

Маленькая мебель для маленьких квартир

Маленькая мебель для маленьких квартир

Поскольку цены на недвижимость и аренду продолжают расти, люди все чаще соглашаются жить в небольших квартирах или даже комнатах. И это может оказаться настоящим испытанием, когда вас двое или уже трое.

Читать далее

Что важно есть весной?

Что важно есть весной?

С приходом весны вас ждет не только солнце, теплая погода и лужи, но и недостаток витаминов. В этом нет ничего удивительного, ведь после целого сезона без ультрафиолета, качественных свежих фруктов и овощей ваш организм истощается…

Читать далее

Что такое шафран и чем он так ценен?

Что такое шафран и чем он так ценен?

Шафран известен веками — и пожалуй, это единственная пряность, ценность и стоимость которой мало изменилась со времен Средневековья, когда фунт этой специи можно было обменять на арабского скакуна. Сегодня шафран по-прежнему высоко ценится — в кулинарии он используется…

Читать далее

Правильное оливковое масло

Правильное оливковое масло

Один из важнейших продуктов здорового питания — оливковое масло. Не случайно, это ключевой элемент средиземноморской диеты. Масло получают из мясистой части оливковых плодов, которые были собраны непосредственно перед созреванием, то есть, когда плод зелено-пурпурный по…

Читать далее

Сладкий кофе по-испански

Сладкий кофе по-испански

Уже год многим приходится работать и в целом проводить все больше и больше времени дома, но это не значит, что при этом стоит отказываться от маленьких радостей жизни, например, таких как любимая чашка кофе. Тем более, что с новыми рецептами и в собственной…

Читать далее

В каких продуктах вам нужно искать железо?

В каких продуктах вам нужно искать железо?

Железо — один из важнейших микроэлементов в человеческом организме. Согласно статистике, дефицит этого минерала наблюдается у 30-40% населения европейского континента, что приводит к проблем со здоровьем разной степени тяжести: от хронической усталости до анемии и выпадения волос. Хорошая новость…

Читать далее

Современное освещение квартиры

Современное освещение квартиры

Среди мировых тенденций будущего, о которых говорят эксперты, есть та, которая определенно вызывает симпатию и интерес. Cначала она возникла как принудительная мера, а затем как осознанное решение — вы стали проводить больше времени дома, а следом начали все больше и…

Читать далее

Встреча весны в Азербайджане

Встреча весны в Азербайджане

Наступление весны чувствуется в любом уголке мира, но в Азербайджане приход весны – это особое, символичное событие. Здесь его отмечают праздником Новруз, который включен ЮНЕСКО в список нематериального культурного наследия человечества. Праздник приходится на 20-21…

Читать далее

Оладьи с молодым чесноком

Оладьи с молодым чесноком

Скоро начнется сезон свежих молодых овощей, и среди них обязательно будет ароматный и полезный молодой чеснок. Узнаваемый по тонким зеленым перьям и узкой белой шейке молодой чеснок — обязательный ингредиент витаминных весенних салатов. Но его можно…

Читать далее
1 134 135 136 137 138 316