Под глазами снова темные круги, а над ними — и опухшие веки? Что пошло не так? Может быть, проблема не в недостатке времени, которое мы проводим во сне, а в продуктах, которые мы едим на ужин?
Читать далееСтиль жизни новости
Почему нужно есть баклажаны?
Хотя баклажан считается овощем, технически он фрукт, поскольку это цветочное растение и в нем есть семена. Обязательное блюдо для любого восточного стола богато питательными веществами.
Читать далееВозраст для модели
Карьера модели привлекает многих юных девушек, но женщины за 30 о ней редко задумываются – считается, что этот возраст для модельного бизнеса пенсионный.
Читать далееПопробуйте замороженный шоколад
Все любят горячий шоколад, и придется постараться, чтобы найти тех, кто остается к нему равнодушным. А что делать фанатам этого напитка, когда столбик термометра неумолимо ползет вверх?
Читать далееКак правильно учить слова?
Каждый изучающий иностранный язык сталкивается с проблемой забывания слов. Психологи даже вывели формулу и назвали её «кривой забывания».
Читать далееКак перезапустить нервную систему?
Каждый устаёт, кто-то больше, кто-то меньше – увы, так устроена сегодняшняя реальность, где многие не замечают, как окружают себя множеством забот, обязанностей, живут тревожно месяцами и даже годами.
Читать далееКонтакт без слов: руки и пальцы
Планируете путешествие в страну, в которой никогда не были? Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать перед поездкой, — это изучить местную культуру и обычаи.
Читать далееЧто вместо соли?
Соль участвует в поддержке важных жизненных функций организма, поэтому от нее отказываться нельзя, но и налегать на этот минерал не стоит.
Читать далееКак правильно учить и учиться
Мозг не любит учиться, он любит решать головоломки. И если преврать процесс обучения в решение задач, то вы даже не заметите, как быстро научитесь чему-угодно!
Читать далееНесколько причин, почему вы должны есть вишню
Вишня — одно из любимых летних лакомств, очень питательная ягода, новый суперфуд с исключительными свойствами, ценными для вашего организма.
Читать далее