Чем заняться в феврале?

Чем заняться в феврале?

Многие считают февраль самым тяжелым месяцем в году. Это время после активного и суперпраздничного января и период возвращения к делам и будничным обязательствам. Но и у февраля есть то, за что его стоит любить. Так как это последний месяц зимы, он наполнен надеждами…

Читать далее

Лунный календарь для похудения

Лунный календарь для похудения

Биоритмы современного человека настроены не только на Солнце, но и на Луну. Переходя из одной фазы в другую, Луна влияет на ваш аппетит и ускоряет или, наоборот, замедляет обмен веществ. Swjournal предлагает использовать ночное светило…

Читать далее

Игрушки будущего — умные домашние гаджеты

Игрушки будущего — умные домашние гаджеты

Гаджетами называют разнообразные приборчики и приспособления, заполонившие обиход современного человека. С ними каждый может почувствовать себя супершпионом, у которого, как известно, всегда наготове какая-нибудь запонка со встроенным сварочным аппаратом или авторучка-видеокамера, или зажигалка-штопор. Но то, что в…

Читать далее

Фондю: традиции, сыр и рецепт

Фондю: традиции, сыр и рецепт

Зимняя погода пугает морозами и словно шепчет: никуда не ходите, закутайтесь в одеяло и приготовьте себе какое-нибудь необычное горячее блюдо, питательное, но и максимальное простое в приготовлении. Например, устройте себе французский ужин с расплавленным сыром в качестве…

Читать далее

Энергия цвета: влияние на человека

Энергия цвета: влияние на человека

Вы никогда не задумывались, почему предпочитаете покупать одежду светлых тонов, а ваша подруга — темных? Почему один человек выберет автомобиль ярко-красного или желтого цвета, другой — неприметного серого, а третий — чернильно-черного? Почему в чьей-то квартире на…

Читать далее

Сладости, которые не испортят вашу фигуру

Сладости, которые не испортят вашу фигуру

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, то не всегда стоит отказываться от таких вкусных закусок и даже вечерних угощений!  Не верьте, если вам говорят, что все сладости вредны. Есть и здоровая пища, которую вы можете съесть без угрызений совести! Есть…

Читать далее

Самый полезный десерт: овсяное мороженое!

Самый полезный десерт: овсяное мороженое!

Диетологи бесконечно твердят: ешьте больше овощей, пейте больше воды, не пропускайте завтраки. Эти правила кажутся легко выполнимыми, но… только в идеальном мире. А жизнь – штука сложная и беспорядочная. Даже самые преданные здоровому образу жизни…

Читать далее

Как быстро победить насморк?

Как быстро победить насморк?

Осень, зима и весна традиционно сопровождаются простудами, но ничего не поделать — иммунитет порою вас подводит. насморк — болезнь международная, и в каждом уголке планеты есть свой «фирменный проверенный временем рецепт победы над «протекшим» носом. …

Читать далее

Лайфхак: как использовать еловые ветки после праздника?

Лайфхак: как использовать еловые ветки после праздника?

Поскольку Новый год уже наступил, а с ним Рождество и Старый Новый год. Это значит, что скоро вам придется убрать украшения и на целый год расстаться с елками, пихтами, соснами и другими символами праздника.  Чтобы вы не грустили, Swjournal предлагает…

Читать далее

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Увы, немногие способны мужественно заедать плохое настроение очень полезной вареной морковкой. Так, незаметно, вместе с тортиком, съеденным с горя, подкрадываются лишние килограммы и плохое самочувствие. Но разве можно улучшить настроение чем-то еще, кроме огромной плитки…

Читать далее
1 2 3 116