Корица — не только вкусная и ароматная пряность, но и эффективное средство для похудения. Одновременно с этим она помогает и улучшить ваше физическое состояние.
Читать далееЕда
Манго: как выбрать и зачем есть?
Манго – продукт, которому много тысяч лет, и который так широко применяется в древней медицине, что даже существуют курсы регенерации и омоложения организма на основе потребления манго в течение определенного времени.
Читать далееЧто есть вместо соли?
Соль — одна из самых распространенных специй. Хотя ее добавление в еду в умеренных количествах не должно быть поводом для беспокойства, чрезмерное потребление натрия способно поднять давление.
Читать далееПончики в кухнях разных стран
Многим нравятся пончики — это аппетитное блюдо популярно во всем мире. Поэтому в каждой стране у него есть название и формы, однако их суть остается одинаковой. Секрет популярности пышек — в их аромате и нежном сладком вкусе.
Читать далееКедровые орехи – русский суперфуд
Почему стоит есть кедровые орехи? Как их выбирать и хранить?
Читать далееЧто такое пудинг из семян чиа и почему он так полезен?
Сложно найти того, кто не слышал бы о семенах чиа, особенно полезных для организма. В них минимум калорий, зато огромное количество микроэлементов.
Читать далееРецепт домашней горчицы
Почему острой горчицы особенно хочется в холодное время года? Не только потому, что она отлично согревает!
Читать далееЯблоки не останутся: приготовьте из них вкуснейшие пончики!
Если вы хотите хотя бы на мгновение вернуться в детство, то самый простой способ туда попасть — ароматы и вкусы.
Читать далееСезон и план питания: главные витамины и продукты
Не успели оглянуться, как за окном +2, дождь и холодные батареи дома? Смена картинки может быть настолько резкой, что у многих появляются симптомы простуды, недомогания и легкая грусть по теплым солнечным денькам.
Читать далееГотовьте удивительный пряный тыквенный суп
Тыква — почти идеальный овощ, ведь из нее можно готовить и каши, и отличные супы, которые станут полезным дополнением вашего обеда.
Читать далее