Корица и похудение: как использовать?

Корица и похудение: как использовать?

Корица — не только вкусная и ароматная пряность, но и эффективное средство для похудения. Одновременно с этим она помогает и улучшить ваше физическое состояние.

Читать далее

Манго: как выбрать и зачем есть?

Манго: как выбрать и зачем есть?

Манго –  продукт, которому много тысяч лет, и который так широко применяется в древней медицине, что даже существуют курсы регенерации и омоложения организма на основе потребления манго в течение определенного времени.

Читать далее

Что есть вместо соли?

Что есть вместо соли?

Соль — одна из самых распространенных специй. Хотя ее добавление в еду в умеренных количествах не должно быть поводом для беспокойства, чрезмерное потребление натрия способно поднять давление.

Читать далее

Пончики в кухнях разных стран

Пончики в кухнях разных стран

Многим нравятся пончики — это аппетитное блюдо популярно во всем мире. Поэтому в каждой стране у него есть название и формы, однако их суть остается одинаковой. Секрет популярности пышек — в их аромате и нежном сладком вкусе.

Читать далее

Что такое пудинг из семян чиа и почему он так полезен?

Что такое пудинг из семян чиа и почему он так полезен?

Сложно найти того, кто не слышал бы о семенах чиа, особенно полезных для организма. В них минимум калорий, зато огромное количество микроэлементов.

Читать далее

Яблоки не останутся: приготовьте из них вкуснейшие пончики!

Яблоки не останутся: приготовьте из них вкуснейшие пончики!

Если вы хотите хотя бы на мгновение вернуться в детство, то самый простой способ туда попасть — ароматы и вкусы.

Читать далее

Сезон и план питания: главные витамины и продукты

Сезон и план питания: главные витамины и продукты

Не успели оглянуться, как за окном +2, дождь и холодные батареи дома? Смена картинки может быть настолько резкой, что у многих появляются симптомы простуды, недомогания и легкая грусть по теплым солнечным денькам.

Читать далее

Готовьте удивительный пряный тыквенный суп

Готовьте удивительный пряный тыквенный суп

Тыква — почти идеальный овощ, ведь из нее можно готовить и каши, и отличные супы, которые станут полезным дополнением вашего обеда.

Читать далее
1 5 6 7 8 9 122