Праздник для всей семьи

Праздник для всей семьи

При современном образе жизни редко удается выкроить время для семьи и приятных домашних хлопот. Чтобы восполнить все те выходные дни зимы, которые незаметно пролетели в будничных заботах, мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных способов устроить…

Читать далее

Продукты, которые мешают получить плоский живот

Продукты, которые мешают получить плоский живот

Вы занимаетесь спортом, ходите в фитнес-центр, следите за тем, что едите, и вместе со всеми стараниями у вас все равно не видно идеального плоского живота? Может быть, как раз секрет неудачи кроется в рационе, конкретно в тех продуктах, которые и мешают достижению гладкого и…

Читать далее

Рецепты счастья: как полюбить полезную еду?

Рецепты счастья: как полюбить полезную еду?

В основе питания каждого человека лежит то, как он относится к себе. Желание употреблять неполезную пищу является своеобразным наказанием. А наказывает женщина себя как правило за то, что она не слушает себя и идет вопреки…

Читать далее

Чем полезен сок апельсина?

Чем полезен сок апельсина?

У апельсинового сока не только прекрасные вкусовые качества, но и состав: в нем свыше 30 пищевых и биологически активных веществ, которые приносят пользу организму человека. Российский союз производителей соков совместно с учеными ФГБУН «ФИЦ питания…

Читать далее

Диета по возрасту: продукты с гормоном молодости

Диета по возрасту: продукты с гормоном молодости

А вы задумывались о том, что повлиять на возрастные изменения можно при помощи питания? Если вы заранее начали заботиться о том, как замедлить процесс старения, регулярно посещаете косметолога и делаете уходовые процедуры, то очень важно…

Читать далее

Что такое глютен и чем он вреден в питании?

Что такое глютен и чем он вреден в питании?

Несколько лет назад журнал The New Yorker опубликовал материал о вреде глютена, написанный группой ученых-специалистов. Конечно, безглютеновые продукты, как маркетинговый ход появились намного раньше: еще в 2008 в США можно было найти на полках продуктовых…

Читать далее

Сочетания продуктов, вредных для здоровья

Сочетания продуктов, вредных для здоровья

С детства мы помним, что соленое, сладкое, острое, жирное, да и вообще многое из того, что вкусно, — неполезно. Но мало кто знает, что помимо карамели, чипсов, жареной картошки, шоколада и жвачки есть масса комбинаций…

Читать далее

Полезные салаты, которые вы захотите приготовить зимой

Полезные салаты, которые вы захотите приготовить зимой

Вы уже начали задумываться о том, что приготовить на предстоящие праздничные дни? Когда привычные «оливье» и «цезари» перестали вызывать восторг, пора воспользоваться новыми полезными рецептами салатов, которые не навредят фигуре. Каким вариантам отдать предпочтение? Как…

Читать далее

Анна Хилькевич угощает сладостями!

Анна Хилькевич угощает сладостями!

В кафе сети «Любовь и Сладости» состоялась презентация сладкой коллекции, разработанной Анной Хилькевич. Дизайн фотогеничных лакомств Аня разработала совместно с основателями сети — Сергеем Жуковым и Региной Бурд. «Я безумно люблю сладкое, но стараюсь себя ограничивать!…

Читать далее

Сладости, которые нужно есть в Новый год

Сладости, которые нужно есть в Новый год

Какое Рождество без имбирного печенья? Зимние каникулы нельзя представить без ароматных пряников. Пряники — не просто вкусный, манящий десерт, это произведение искусства, которое станет замечательным украшением любого праздничного стола и которое можно с удовольствием съесть…

Читать далее
1 2 3 4 5 23