Прошлым вечером вы вкусно кушали, наслаждались едой и даже выпили больше, чем обычно? В том, чтобы расслабляться и предаваться маленьким удовольствиям нет ничего плохого! Но все же у этого есть и последствия…
Читать далееЕда
Рецепты овощного супа
Чтобы согреться, наполниться теплом и почувствовать себя в безопасном, уютном окружении домашнего тепла так хорошо налить себе тарелку ароматного, густого овощного супа, даже самого обычного, приготовленного из капусты, моркови и картошки.
Читать далееКакую зелень вырастить на окне?
Зимой вы ждете весну, перемен, свежего ветра, прибавления светового дня и солнечного тепла. Но вместо этого часто чувствуете слабость, апатию и общее недомогание.
Читать далееПочему сок куркумы нужно пить каждый день?
К концу зимы, когда заканчиваются запасы свежих фруктов и овощей, ваш рацион теряет витамины, минеральные вещества, клетчатку и антиоксиданты. А это сказывается и на вашем настроении, и на самочувствии, и на восприятии мира за окном.
Читать далееРизотто к празднику
Февральская погода и первый нежный праздник (пусть не такой серьезный и важный, но все же) подходят для наслаждения друг другом и совместными кулинарными экспериментами.
Читать далееПечень по-строгановски
Наверно, нет людей на постсоветском пространстве, которые не слышали бы о печени по-строгановски. Нежное и аппетитное блюдо готовится быстро и не создаст вам лишних хлопот.
Читать далееОливковое масло и правда так полезно?
Уже много лет самые разные издания настаивают, что оливковое масло первого отжима или Extra virgin — лучший выбор для правильного питания. Но так ли это на самом деле? И действительно ли оно так полезно?
Читать далееПочему стоит пить компот из сухофруктов?
Компот из сухофруктов знаком каждому с детства. Не все любят его кисло-сладкий привкус, но если узнаеть о его полезных свойствах для вашего здоровья, то вы точно захотите готовить его хотя бы раз в неделю.
Читать далееПростой рецепт супа с картошкой
Проявив немного воображения и собрав несколько ингредиентов, которые уже есть у вас на кухне и в шкафу, вы можете создать блюдо, достойное ресторанного меню.
Читать далееПольза грейпфрута для женщин
Как же приятен аромат грейпфрута, он такой свежий и бодрящий! Но знаете ли вы, что этот фрукт создаёт позитивную атмосферу в доме и укрепляет ваше здоровье? Он делает вас красивыми и энергичными!
Читать далее