К счастью, cтрогие диеты, которые изматывали тело и душу, вышли из моды. Их сменили безопасные методы похудения, например, новый способ потери веса называется «5: 2». Все началось с публикации результатов исследований Института Балтимора, на основании которых ученые доказали,…
Читать далее
В жаркие летние дни мы предлагаем освежиться холодным напитком из манго и лайма. Сорбет может быть изготовлен из различных фруктов — арбуза, клубники, апельсинов… Мы предлагаем попробовать сочетание манго и лайма — чудесным ароматом и вкусом они расскажут…
Читать далее
За окном уже давно лето, а у вас дома все еще тучи и серое безвременье? Давайте это исправлять! Всего лишь пара деталей — оливковое масло на ярком подносе, бальзамический соус и настоящие итальянские помидоры на тарелке могут…
Читать далее
Лето — идеальное время по множеству причин, и одна из них — сезон богат свежими овощами и фруктами, которые делают повседневное меню проще, вкуснее и, что самое главное, полезнее. Огурец помогает худеть — пожалуй, это самая простая…
Читать далее
Возможно, в России Комбата (японский гриб, чайная медуза и квас, фанго, зооглея, морской квас или просто гриб, медузомицет, маньчжурский или морской гриб, гриб Комбуха или Комбука) не так популярен и не так известен, но самом…
Читать далее
Мы часто задумываемся: какие витамины лучше принимать, как правильно выбрать, не навредив организму? На важные вопросы о витаминах, БАД, тонкостях выбора и применения отвечает Роман Брусанов, врач-дерматолог, бренд-менеджер «Сибирского здоровья». Обязательно ли сдавать анализы перед…
Читать далее
Лето для многих из нас – время расслабиться, развлечься, забыть обо всем и даже составить что-то «салатно-соковое», похожее на легкое июньское меню, здоровую и сбалансированную диету. В конце концов, сегодня многие ищут способ помочь своему…
Читать далее
Что полезнее: томаты, свежеотжатые томатные соки или соки промышленного производства? Благодаря исследованию, установлено, какие полезные вещества содержатся в томатном соке, какие соки особо полезны и почему. Для исследования отобраны 10 образцов томатного сока прямого отжима,…
Читать далее
Компания «Нестле» запустила глобальную инициативу «Нестле. Здоровые дети». Программа предусматривает разработку продуктов и рекомендаций для семей по вопросам питания и физических упражнений. Цель — рассказать и научить 50 миллионов детей здоровому образу жизни к 2030…
Читать далее
Когда бы вас ни застала жара, летом глоток холодного пива утолит жажду и порадует приятным натуральным вкусом. Помимо этого, у пива есть суперспособность — делать блюда лучше. В День пивовара мы подскажем, как открыть вселенную…
Читать далее