Алое вера может лечить раны и ожоги, его гель активно используется в корейской косметике и давно признан важным компонентом уходовых средств для кожи.
Читать далееПольза сока алое
Фитнес и диеты
Можно ли печенье при диете?
Многие страдают при отказе от сладкого, когда садятся на диету, однако мало кто знает, что при похудении можно есть и печенье!
Читать далееВсе плюсы диеты без соли
Недосоленная пища — пресная и невкусная, но при таком диетическом питании восстанавливается работа организма.
Читать далееЗаконы питания, которые не работают
Не ешьте после 6 часов вечера, всегда наносите крем с защитным фактором, даже зимой и при плохой погоде, внимательно считайте калории, чтобы точно знать, сколько вы съели…
Читать далееКак можно кушать вечером и не толстеть?
Вечный вопрос — что есть вечером и не толстеть? Даже если у вас невероятная сила воли, а фигура безупречна, то и вы никак не защищены от атаки ночного голода. Привычки, стресс или скука могут подталкивать вас к холодильнику,…
Читать далееЭтот зеленый сок дает красоту и молодость
В последнее время в социальных сетях и бьюти-изданиях можно было встретить фото девушек со стаканами с ярко-зеленой жидкостью.
Читать далееКак изменить питание осенью?
Осень требует небольшого пересмотра рациона, поскольку только умеренность поможет сохранить привлекательную фигуру в такой непростой сезон.
Читать далееС какими кашами вы похудеете
Когда вы слышите слово “каша“, то наверняка вспоминаете детство и гречку с молоком или манку, которую многие так не любили?
Читать далееХорошая замена вредных продуктов?
Когда вы решаете придерживаться правильного питания, то нередко встает вопрос, чем заменить привычную «неполезную» еду?
Читать далееЧастые ошибки в правильном питании
Когда вы решаете похудеть и предпринимаете первые шаги, то естественно, желаете быстрее увидеть результаты.
Читать далее