Похудение: 5 лучших пищевых добавок

Похудение: 5 лучших пищевых добавок

Когда человек принимает решение убрать лишний вес, то сбросить эти килограммы ему хочется как можно быстрее, например он дает себе неделю, чтобы похудеть. Однако та цифра, которую он видит на весах в текущий момент, набиралась…

Читать далее

Лучшие пищевые добавки и витамины, которые замедляют старение

Лучшие пищевые добавки и витамины, которые замедляют старение

Если вас беспокоит тема старения, то, возможно, вам стоит подумать и о приеме эффективных пищевых добавок, замедляющих этот неизбежный процесс. Неслучайно по разным причинам многие женщины (да и мужчины) хотели бы повернуть время назад и…

Читать далее

Правильная диета для волос

Правильная диета для волос

Ваши волосы — ваше личное сокровище, ваш подарок от природы и доступный способ выглядеть шикарно. Это то, что часто заставляет вас чувствовать себя увереннее и то, что может поднять вашу самооценку за считанные минуты при…

Читать далее

Цинк: для чего принимать?

Цинк: для чего принимать?

Цинк — невероятно важный минерал для женского организма, потому что он положительно влияет на рост волос и внешний вид кожи и ногтей. Проблемы с акне, прыщи, дерматит, а также ломкие ногти с белыми пятнами, указывают на недостаток цинка в организме….

Читать далее

Лучшие чаи, чтобы улучшить самочувствие во время месячных

Лучшие чаи, чтобы улучшить самочувствие во время месячных

Осенью, помимо теплых симпатичных кружек, греющих ваши ладони, стоит обратить внимание и на то, что в них налито. Например, на травяные чаи. Ведь кроме отличного вкуса и горького аромата, они могут пригодиться девушкам и при месячных. Болезненные менструации могут…

Читать далее

Что такое Моринга?

Что такое Моринга?

Матча, куркума и другие суперфуды хорошо зарекомендовали себя в составе уходовых бьюти-средств, таких как шампуни, кремы и сыворотки. Экстракт моринги — еще один ингредиент, о свойствах которого стоит узнать подробнее, чтобы активнее использовать ее в…

Читать далее

Адаптогены — что это такое?

Адаптогены — что это такое?

Наверняка, вы уже слышали это слово раньше, потому что оно давно стало привычным в мире здорового образа жизни и правильного питания. В последнее время слово «адаптогены» все чаще можно услышать от последователей ЗОЖ. Веганы добавляют в меню специальные пищевые…

Читать далее

Победить время: экстракт оливковых листьев

Победить время: экстракт оливковых листьев

Об оливковом дереве сложено немало легенд. Например, известный миф рассказывает о том, что когда-то Афина подарила это растение будущей столице Греции, воткнув в землю копье, которое затем превратилось в оливу. А древние египтяне, получив его…

Читать далее

Какой витамин С лучший?

Какой витамин С лучший?

Одним из важнейших ингредиентов в мире красоты, здоровья и косметической индустрии, безусловно, является витамин С, который в последние годы приобрел культовый статус из-за его универсальности и высокой эффективности. Он известен благодаря той пользе, которую приносит…

Читать далее

Каких витаминов чаще всего не хватает?

Каких витаминов чаще всего не хватает?

Недостаток витаминов — не редкость для городского жителя. Даже в конце лета, когда прилавки ломятся от свежих овощей, фруктов и зелени, организму может не хватать жизненно важных веществ. Вот самые важные элементы, с дефицитом которых…

Читать далее
1 2 3 13